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Willkommen auf meinem Blog rund um die Themen Sinnkrise, Trauer und Selbstfürsorge.

Beiträge

Warum die „guten alten Zeiten“ nicht immer die Wahrheit sind

Allgemein, Selbstfürsorge, Sinnkrise, Trauer

Warum die „guten alten Zeiten“ nicht immer die Wahrheit sind – und wie du die Vergangenheit für dich nutzen kannstAnima Pluma | Susann Schmuhl28. Januar 2025Wenn das Früher scheinbar besser warDie Vergangenheit scheint auf einmal so viel schöner und simpler, als die...

Sinnkrise: Warum sich der Sinn ändern kann und wie du wieder klarer wirst

Sinnkrise

Sinnkrise: Warum sich der Sinn ändern kann und wie du wieder klarer wirstAnima Pluma | Susann Schmuhl17. Januar 2025Wenn der Sinn des Lebens ins Wanken gerätManchmal kommt der Moment, in dem wir uns fragen: Warum tue ich das alles? Alles fühlt sich irgendwie leer an,...

Wenn dir der Boden unter den Füßen weggezogen wird

Sinnkrise, Trauer

Wenn du mitten im Chaos bist (Bild generiert mit chatgpt.com)

Bewusster Jahreswechsel – Raum für Erinnerungen an Verstorbene

Selbstfürsorge, Trauer

Den Jahreswechsel bewusst gestalten – mit Raum für Erinnerungen an unsere VerstorbenenAnima Pluma | Susann Schmuhl06. Dezember 2024Zeit um innezuhaltenDer Jahreswechsel ist eine Zeit, die uns innehalten lässt: Was war dieses Jahr prägend? Was wünschen wir uns für das...

Soziale Isolation: Wenn wir uns zurückziehen und einsam fühlen

Selbstfürsorge, Sinnkrise

Soziale Isolation: Allein unter vielenAnima Pluma | Susann Schmuhl21. Juni 2024Die leisen Rufe der EinsamkeitWenn du das Gefühl hast, mitten unter Menschen einsam zu sein und dich nach und nach aus dem sozialen Leben zurückziehst, dann nennt man das Soziale Isolation....

Erfolg: Ein Perspektivwechsel | Was bedeutet er für dich?

Selbstfürsorge, Sinnkrise

Perspektivwechsel: Was bedeutet Erfolg für dich?In der heutigen Gesellschaft messen wir viel an Erfolg und Misserfolg. Was das für uns bedeutet, möchte ich in diesem Beitrag beleuchten und dich bei meiner eigenen Reise mitnehmen.Was Erfolg für mich früher war Eine...

Sinnkrise: Was hat die Midlife Crisis mit Trauer gemeinsam?

Sinnkrise, Trauer

Sinnkrise: Was hat die Midlife Crisis mit Trauer gemeinsam?Vielleicht findest du die Frage seltsam, tatsächlich jedoch haben die beiden Krisen sehr viel gemeinsam. Lass uns gemeinsam einmal erkunden, was der Sinn des Lebens und eine Sinnkrise dabei für eine Rolle...

Trauerphasen: Kann man Trauer strukturiert einteilen?

Trauer

Trauerphasen: Kann man Trauer strukturiert einteilen?Trauer ist ein zutiefst persönlicher und individueller Prozess. Jeder Mensch trauert anders. Die Trauerphasen wurden von Verena Kast und Elisabeth Kübler-Ross definiert. Die damit das Thema greifbarer gemacht haben....