Wenn das Leben stillsteht
Du hast jemanden verloren und plötzlich fühlt sich alles anders an. Du weißt nicht, wie du der Trauer Raum geben sollst, und fühlst dich isoliert – auf der Arbeit, in der Familie, in dir selbst. Ich begleite dich, damit du deiner Trauer Ausdruck verleihen kannst, wieder Vertrauen in dich findest und deinen Weg zurück ins Leben gehst. Es spielt keine Rolle, wann du deinen geliebten Menschen verloren hast – ob vor kurzem oder vor vielen Jahren. Selbst wenn dein Herzensmensch niemals außerhalb von dir gelebt hat und noch vor dem ersten Atemzug aus dem Leben gerissen wurde. Es gibt keinen „falschen“ Schmerz. Deshalb ist jede Erinnerung wertvoll und jeder Schmerz rechtmäßig.
Trauer ist nicht nur ein emotionaler Zustand – sie betrifft deinen ganzen Körper, deinen Alltag und dein innerstes Wesen. Ich begleite dich mit Zeit, Achtsamkeit und Verständnis auf deinem persönlichen Weg durch die Trauer. Ob nach dem Tod eines geliebten Menschen, einer Trennung oder einem anderen schweren Verlust – du musst da nicht allein durch.
Erfahrene Begleiterin
Ich begleite dich in Krisen- und Trauerprozessen – klar, einfühlsam und mit einem tiefen Verständnis für Wandlungsphasen. Du erhältst Impulse, Rituale und Gespräche, die dich stärken und dir helfen, Orientierung in deiner Trauer zu finden.
Ganzheitlicher Prozess
In meiner Begleitung stehst du als ganzer Mensch im Mittelpunkt - alles darf sein. In einem geschützten Rahmen arbeiten wir achtsam, klar und mit viel Feingefühl an dem, was dich bewegt. Du darfst ankommen, loslassen und spüren, was du gerade brauchst – in deinem Tempo, mit professioneller Unterstützung und einem offenen Herzen an deiner Seite.
Flexible Termine
Ich richte mich nach deinem Rhythmus. Gemeinsam finden wir den Rahmen, der dir Sicherheit gibt und Raum für echte Wandlung lässt. Dein Prozess darf sich leicht und stimmig anfühlen – ich begleite dich darin mit Klarheit und Mitgefühl. Egal ob Online-Termine oder persönliche Begegnungen vor Ort in meinen Räumlichkeiten in Dresden.
Du bist außergewöhnlich und einzigartig und genau so darf auch dein Weg sein. Deswegen sind meine Angebote so individuell wie du selbst.
Schreiben
Über das innere Bilderstellen, werden wir eine neue Verbindung zu dir selbst schaffen.
Wir werden gemeinsam Rituale schaffen, die deinen Schmerz mit der Zeit wandeln.
Gespräche
In unseren Gesprächen teilst du deine Gedanken und wir erschaffen deinen Weg.
Über mich
Ich bin Susy Schmuhl, Krisen- und Trauerbegleiterin mit Herz, und Sterbeamme i.A.. In meiner Arbeit schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du mit allem da sein darfst – mit Schmerz, Wut, Liebe und Hoffnung. Mein eigener Weg war geprägt von Verlust und Neubeginn, und genau daraus schöpfe ich meine Kraft. Ich begleite dich mit Klarheit, Empathie und einer tiefen Verbindung zum Leben. Anima Pluma ist mein Herzensort, an dem Wandlung und Rückverbindung möglich werden.
In meiner Trauergruppe lade ich dich ein, neue Wege zu entdecken und den Schmerz zu durchbrechen. Zusammen tauchen wir in Erinnerungen ein, schaffen Rituale und geben dem Verlust den notwendigen Raum. Ganz gleich, wie lange der Schmerz zurückliegt oder ob dein Lieblingsmensch bis zum ersten Atemzug gekommen ist – hier ist jeder Schmerz erlaubt, gesehen und verdient es, in liebevolle Erinnerungen verwandelt zu werden.
Gemeinsames Erinnern
Mit Hilfe von Fantasiereisen, tauchen wir in liebevolle Momente und Erinnerungen ein. Damit schaffen wir dir einen Raum, in dem du der Liebe, Geborgenheit und Dankbarkeit nachspüren kannst.
Rituale für Wandlung
Wir entwickeln individuelle Rituale, die dir helfen das Gefühl des Verlustes mit der Zeit zu wandeln und eine neue Verbindung zu schaffen.
Liebe, Schmerz & Erinnerung teilen
In meinem geschützten Raum lassen wir unseren Gedanken und Gefühlen freien Lauf. Alles was du sagst ist erlaubt, gesehen und wertfrei.
Wenn sich alles leer und schwer anfühlt, ist es oft schwierig, einen Weg aus der Trauer zu finden. Die Gedanken kreisen, du fühlst dich allein und abgeschnitten von der Welt, während du dich fragst, wie du diesen Schmerz bewältigen sollst.
Meine Begleitung in der Trauer gibt dir den Raum für all das, was sich in dir anstaut – ohne Druck, ohne Urteil. Gemeinsam finden wir Wege, die zu dir passen, und schaffen einen Platz für deine Gefühle, der dir Halt und Orientierung gibt.
In deinem Tempo – mit Klarheit, Herz und Struktur
1.
Unverbindliches Kennenlerngespräch (15 Minuten)
Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen. In einem kurzen, einfühlsamen Gespräch schauen wir gemeinsam, ob meine Begleitung dich auf deinem Weg unterstützen kann.
2.
Coaching startet
Durch Gespräche, Rituale, Meditationen und Impulse begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg. Mit Klarheit, Struktur und Raum für deine Emotionen – Schritt für Schritt.
„Ich kann Susy mit besten Gewissen weiterempfehlen. Sie ist eine so tolle Frau, sie hilft und gibt Input. Sie bietet viel an, ich habe mit "schreib dich frei" und dem "Retreat Auszeit" so wundervolle Erfahrung sammeln können, der Input den man in der Gruppen erfährt, die Wertschätzung, ist einfach unglaublich.“
„Ich kann kaum in Worte fassen, welche Bereicherung Susy für mich ist. Wir kennen und arbeiten bereits viele Jahre miteinander. In schwierigen Zeiten voller Chaos im Kopf rückt sie mit ihrer einfühlsamen Art alles wieder ein Stück gerade. Sie nimmt ihre Mitmenschen an die Hand und zeigt auf, welche Stellschrauben zu drehen sind: in Trauer, an schwarzen Tagen aber auch immer zwischendurch, wenn sie einen Impuls im Gespräch verspürt.“
„Danke für die tolle und einfühlsame Unterstützung! Man fühlt sich hier einfach wohl, verstanden und bekommt man Susann nicht nur eine Begleitung sondern auch eine „Freundin“.“
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Kostenloses Kennenlerngespräch
Manchmal braucht es nur ein offenes Gespräch, um sich leichter zu fühlen. In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch hast du Raum, dein Anliegen zu teilen und ein erstes Gefühl dafür zu bekommen, ob meine Begleitung dir guttun kann.
Ich begleite dich, wenn Worte fehlen und das Leben sich
verändert. Trauer, Abschied, schwere Diagnosen – all das wirft uns aus
der Bahn. In dieser Zeit brauchst du kein Programm, sondern einen sicheren
Raum. Ich bin an deiner Seite: mit Herz und Haltung.
Für deinen ganz eigenen Umgang mit Schmerz, Wandel und dem, was bleibt.
0151-47 47 51 48
Neundorfer Straße 1, 01257 Dresden
Eingang bei der Physiotherapie Fuchs | 1. OG links
Termine nach Vereinbarung
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Telefon 0151 / 47 47 51 48
Wohlfühlraum: Neundorfer Straße 1 I 01257 Dresden
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